Memiliki atasan dengan sifat narsistik atau Narcissistic Personality Disorder (NPD) tidak hanya membuat stres, tetapi juga bisa berdampak serius pada kesehatan mental dan fisik karyawan.
Menurut ahli, bos dengan kecenderungan narsistik cenderung:
- Menuntut standar kerja yang tidak realistis
- Memberikan tekanan berlebihan dengan target yang sulit dicapai
- Menggunakan kelemahan atau nilai pribadi karyawan untuk menekan mereka
Perilaku seperti ini dapat merusak rasa percaya diri dan membuat karyawan merasa tidak aman di tempat kerja. Jika berlangsung lama, kondisi tersebut bahkan bisa memicu stres berat hingga gangguan seperti PTSD.
Dampaknya tidak hanya mental, tetapi juga fisik, seperti:
- Gangguan tidur (insomnia atau mimpi buruk)
- Jantung berdebar dan tekanan darah meningkat
- Masalah pencernaan
- Ketegangan otot dan sakit kepala
Masalah ini sering terbawa hingga ke kehidupan pribadi, sehingga membuat kondisi semakin memburuk jika tidak ditangani.
Sumber laporan asli: Detik
