Tag

tips

Kapan Harus Mulai Cek Kolesterol?

Kesehatan inovaktora -
Pemeriksaan kolesterol ternyata tidak hanya penting bagi orang dewasa, tetapi juga sebaiknya dimulai sejak usia muda. Tujuannya adalah mendeteksi...

Alam Ternyata Bisa Bantu Kesehatan Mental

Kesehatan inovaktora -
Sebuah riset di Inggris menemukan bahwa interaksi dengan alam bukan sekadar aktivitas santai, tetapi bisa berdampak nyata pada kesehatan...

Turun 22 Kg Tanpa Diet Ekstrem

Gaya Hidup Sehat inovaktora -
Seorang wanita bernama Jenny Yue berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kg tanpa menjalani diet ketat atau ekstrem. Awalnya,...

Kebiasaan Sederhana yang Bikin Awet Muda

Gaya Hidup Sehat inovaktora -
Penuaan memang tidak bisa dihindari, tetapi gaya hidup sehat dapat membantu menjaga tubuh tetap bugar dan terlihat lebih muda....

Citra Kirana Turunkan Berat Badan dengan Pola Real Food

Entertainment inovaktora -
Aktris Citra Kirana berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kilogram dengan menerapkan pola makan berbasis real food. Metode ini...

Mata Lelah Akibat Penggunaan Gadget, Ini Cara Menjaga Kesehatan Mata

Gaya Hidup Sehat inovaktora -
Penggunaan perangkat digital seperti ponsel, komputer, dan tablet yang semakin intensif membuat banyak orang mengalami keluhan mata lelah. Kondisi...